Żucie oleju słonecznikowego – Koncerny farmaceutyczne prześcigają się w produkowaniu leków i suplementów, które mają czarodziejsko oczyścić organizm z toksyn. Zapomina się jednak o bezpiecznych i naturalnych metodach na detoksykację. Dziś do łask wracają naturalne metody radzenia sobie z toksynami, które wraz z rozwojem przemysłu coraz bardziej gromadzą się w ludzkim organizmie. Jedną z najprostszych, naturalnych, a zarazem bezpiecznych dla organizmu metod okazuje się być ssanie dobrego oleju. Historia ssania oleju Ssanie oleju swój rodowód ma w medycynie ajurwedyjskiej. Stosowane było nie tylko dla radzenia sobie z chwilowym niedomaganiem, ale również przy dbaniu o higienę jamy ustnej czy poprawieniu wydolności i odporności całego organizmu. Ssanie oleju na zatoki W 1992 roku ukraiński lekarz o nazwisku Karach zrewolucjonizował sposób starożytnych medyków i stwierdził, że unowocześnione ssanie oleju jest w stanie pomóc w leczeniu praktycznie większości dolegliwości ludzkiego organizmu. Kilka lat temu wątek tej metody detoksykacji powrócił na arenie międzynarodowej. Dziś polecają ten sposób znani lekarze zajmujący się zarówno medycyną klasyczną, jak również niekonwencjonalną. Wybór oleju Czym oczyścić organizm z toksyn? Według różnych szkół, poczynając od pierwotnej, ajurwedyjskiej, w tej metodzie detoksykacji sprawdzi się każdy olej roślinny. Na początek nie warto się wykosztowywać na rzadkie gatunki, jako że przy jednej sesji olej wymienia się nawet kilkukrotnie. Niemniej jednak, szczególną skuteczność otrzymuje się przy stosowaniu mniej przetworzonych olejów nierafinowanych. Zazwyczaj dla osób początkujących poleca się olej słonecznikowy, który jest dość szeroko dostępny. Bardziej nietuzinkowy może być olej sezamowy albo arachidowy, do kupienia w większości sklepów ekologicznych. Dobre efekty otrzymuje się również przy ssaniu oleju kokosowego, który jest ceniony ze względu na bardzo łagodny smak oraz dodatkowe właściwości zdrowotne. W jego przypadku trzeba jednak uważać, bo uważa się go za jeden z najsilniej działających olejów – początkowo dobrze jest stosować go na zmianę z inną odmianą. Zalety ssania oleju Główną zaletą ssania oleju jest silna detoksykacja organizmu. Wynika to przede wszystkim z faktu, że według założeń teorii, większość szkodliwych bakterii i drobnoustrojów znajduje się w jamie ustnej człowieka. Ssąc olej regularnie i przez określony czas, pozbywamy się tych drobnoustrojów, poprawiając nie tylko kondycję samej jamy ustnej, ale również wpływając na poprawę stanu całego organizmu. Drugim obszarem, na który pozytywnie wpływa ssanie oleju, zdecydowanie jest zdrowie jamy ustnej. Regularne płukanie ust olejem pozwala na zminimalizowanie ryzyka chorób dziąseł. Co więcej, stosowany w ten sposób olej usuwa również nadmiar kamienia, powodując rozjaśnienie zębów i zapobiegając tworzeniu się próchnicy. Ssanie oleju tombak Olej ma również zbawienny wpływ na zdrowie skóry, dlatego ssanie takiego oleju polecane jest przede wszystkim osobom, które mają problemy dermatologiczne, czy to na tle zapalnym, czy alergicznym. Olej działa pozytywnie na schorzenia związane z infekcjami górnych dróg oddechowych oraz zatok, co wynika z właściwości powodujących gromadzenie śluzu i jego usuwanie z organizmu. Sam doktor Karach twierdził, że ssanie oleju wyleczyło go z przewlekłej choroby układu krwionośnego. Faktem jest, że na oczyszczenie organizmu wpływa bardzo dobrze dodatkowo może powodować polepszenie wyników krwi czy regulować gospodarkę hormonalną. Udokumentowano również poprawę stanu zdrowia chorych na zapalenia stawów i artretyzm. Jak ssać olej? Pojęcie ssania oleju może być nieco mylące, głównie ze względu na to, że olej w płynnej formie i ilości jednej łyżki na jedno płukanie wlewamy po prostu do ust. Następnie wykonujemy językiem i żuchwą ruchy, które pozwalają na przeciskanie się oleju między zębami oraz w przodzie jamy ustnej. Nie należy dopuszczać do zbyt intensywnego wysiłku stawów żuchwowych – jeśli zaczynają boleć, to ruchy są zbyt gwałtowne. Olejem nie należy również płukać tyłu gardła. Ssanie oleju zaleca się w pierwszym okresie powtarzać regularnie, od jednego do trzech razy dziennie. Szczególnie wskazane jest ssanie oleju rano, przed spożyciem jakichkolwiek płynów i pokarmów. Jeśli decydujemy się na inną porę, istotne jest, aby utrzymać odstęp przynajmniej trzech godzin od posiłku. Oczyszczanie olejem Istotne jest, aby nie przesadzić z intensywnością tych zabiegów, ponieważ może to doprowadzić do znacznego osłabienia organizmu w wyniku rozpoczętej akcji usuwania toksyn i drobnoustrojów. Olej należy ssać ok. 20-30 minut jednorazowo, aż do momentu, gdy zrobi się pienisty i biały. Wówczas całość wypluwamy, płuczemy usta, np. solanką albo czystą wodą, i myjemy zęby oraz język pastą bez fluoru. Istotne jest, aby nie połykać oleju, bo niebezpiecznie wprowadza to wyodrębnione toksyny w głąb organizmu. Ssanie oleju słonecznikowego efekty – Ta metoda jest mało kosztowna, a w sytuacjach, gdy nie ma przeciwwskazań lekarskich, może poprawić odporność organizmu. Co więcej, jest możliwa do stosowania u osób w każdym wieku.